« J’accompagne les êtres sensibles à libérer leur puissance. »
Florent CATHALA
Psychothérapie et Coaching
à Nantes (44) et en ligne où que vous soyez dans le monde.
Vous êtes ici parce que quelque chose ne va pas…
La vie est est un cadeau offert à chacun de nous. Pourtant elle n’est pas toujours facile, on peut y perdre des plumes, tourner en rond, s’égarer, se perdre et parfois désespérer.
Si vous lisez ces lignes, sans doute ressentez-vous de la souffrance.
Vous sentez-vous dépassé(e), perdu(e), en crise dans vos relations aux autres ? En proie au stress ou à l’angoisse ? Avez-vous perdu confiance en vous, perdu confiance en la vie ?
Peut-être avez-vous attendu longtemps avant de demander de l’aide ? On peut prendre sur soi un certain temps mais il arrive un moment où le corps lâche, où l’esprit n’en peut plus, un moment où on réalise qu’on ne peut plus continuer comme ça…
Ce moment n’est pas la fin, bien au contraire, il est souvent le début d’une nouvelle vie. Il s’ouvre sur une opportunité, celle de faire confiance à un autre humain pour vous aider à sortir de l’impasse et vous remettre sur les rails de votre propre existence.
Vous avez toutes les ressources en vous pour transformer votre vie !
Vous pouvez prendre appui sur un professionnel psy & coach de confiance qui vous accompagnera à surmonter vos blocages, apaiser vos émotions, rebâtir pas à pas une relation d’amour pour vous-même et vous permettre de vous réconcilier pleinement avec la vie.
La vie est un cadeau sacré qui nous a été donné à la naissance. Chacun de nous est un être unique et au fond magnifique, porteur des germes de l’amour et d’une joie pure d’être vivant.
Même si nous avons souffert, au fond nous sommes intacts.
Si vous êtes blessé(e) mon rôle est de vous aider à guérir de votre passé et à retrouver vos ressources pour prendre pleinement racine dans le temps présent et vous propulser sereinement vers l’avenir.
Quelle que soit la raison pour laquelle vous avez perdu le fil joyeux de la vie, croyez-moi, vous n’êtes pas seul(e). Si vous le désirez, je vous guiderai à devenir votre meilleur(e) ami(e), la personne au monde la plus soutenante et la plus aimante pour vous-même.
Imaginez tout simplement que …
Vous n’avez plus peur de vos émotions, vous savez maintenant comment les vivre, ça vous donne une profonde et nouvelle stabilité.
Vous avez compris l’importance de vos besoins, vous êtes à l’écoute de vous-même et vous vous respectez.
Vous sentez en vous une force nouvelle, une saine puissance, la puissance d’être.
Vous savez dire NON, vous savez dire OUI, vous ne laissez plus personne vous manquer de respect.
Vous retrouvez du sens à ce que vous faites, vous avez des projets, des envies, vous vous sentez libéré(e) de ce qui auparavant encombrait votre vie.
Avec joie et espérance vous avancez, il y aura d’autres épreuves bien sûr mais vous y ferez face car vous avez maintenant confiance en vous, vous avez retrouvé la direction de votre vie.
Votre êtes bien dans votre corps et dans votre tête, vous avez de l’énergie, vous vous sentez simplement bien et vous savez maintenant que le bonheur est un état d’être qui se cultive,
alors : prêt(e) à la transformation ?
Comment je peux vous aider ?
Psy et Coach à Nantes et en ligne, je peux vous aider si vous êtes dans une ou plusieurs des situations suivantes :
Gestion des émotions
- Personnes hypersensibles et atypiques
- Multipotentiels, HPI, HPE
- Emotions refoulées ou explosives
- Anxiété / angoisses / stress
- Colère / tristesse / culpabilité
- Dépression / Burn-out / Bore-out
- Blessures affectives
- Traumatismes enfouis
Confiance en soi / estime de soi
- manque de confiance en soi
- manque d’estime de soi
- dépendance affective
- syndrome de l’imposteur
- peur du regard des autres
- peur de l’échec / perfectionnisme
- difficulté à s’affirmer / dire non
- chute de motivation / perte de sens
Difficultés relationnelles
- Rupture amoureuse
- Difficultés de couple / Thérapie de couple
- Relations toxiques
- Deuil difficile
- Crises familliales / schémas répétitifs
- Harcèlement / conflits
- Crises au sein de l’organisation / Systémie
Mon approche psy
Bonjour, je m’appelle Florent CATHALA, je suis psy ou plus exactement praticien en psychothérapies et Coach à Nantes depuis 20 ans, j’exerce également en ligne avec des patients et des clients dans le monde entier.
Mon approche allie la profondeur de la psychothérapie et l’efficacité pragmatique du coaching. Cette double casquette me permet de vous guider vers la résolution des traumatismes, manques et blessures de votre passé et également vers la découverte ou la redécouverte de vos ressources intérieures encore intactes.
Choisir de se faire accompagner par un psy ou un coach est une excellente décision.
Le changement peut être difficile, mais je suis là pour vous aider. Ensemble, nous identifierons votre problématique et travaillerons à ce que vous puissiez retrouver rapidement :
Stabilité – Puissance – Direction
Pour commencer, je vous propose un appel afin de mieux comprendre votre situation et vous orienter.
Ils m’ont fait confiance…
Vous aussi, libérez votre puissance et votre aptitude au bonheur !
Comment on commence ?
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On convient d’un Rdv
Première séance
« L’heure la plus sombre est celle qui vient juste avant le lever du soleil. »
— Paolo Coelho, L’Alchimiste
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16 rue de la Hautière, 44100 Nantes
Horaires d’ouverture
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