Le Jeûne Heureux

4 jours de connexion à la nature pour se reconnecter au plus profond de soi

Jeûnons ensemble

   Le jeûne, voie royale de santé et de reconnexion profonde à soi est une pratique ancestrale que nous vous proposons de partager.
Venez nous rejoindre pour une rencontre avec vous-même, avec l'autre et avec la nature qui vibre, intacte, au fond de chacun d'entre nous.

   Notre but :
- Vous rendre autonome et heureux dans la pratique personnelle du jeûne sous toute ses formes
- Partager un temps collectif ressourçant et enthousiasmant au sein d'un cadre naturel préservé.,

   Amandine & Florent

Séjour "Hiver et Cocooning"

23 - 26 février 2017

4 jours de bien-être face à la mer, au plus près de soi...

Offrez-vous de la douceur...

Nous vous proposons une formule douce pour vivre l’expérience d’un jeûne serein, encadré et sur une courte durée.

La formule « Hiver & cocooning » vous apportera détente, calme et chaleur au cœur de l'hiver.
Pour vous accompagner au mieux, nous vous offrons : les massages d’Amandine, des ateliers thématiques, des veillées, des cercles de parole, des entretiens individuels avec Florent, des balades revigorantes en front de mer et … LE jacuzzi bouillonnant et réconfortant !

 

Les accompagnants :

Un homme et une femme, pratiquant le jeûne avec bonheur depuis quelques années, qui ont à cœur de vous faire partager une introduction joyeuse et douce à la pratique millénaire du jeûne...

  • Florent Cathala (praticien en psychothérapies, méditation et alimentation vivante).
  • Amandine Delord (ethnologue et praticienne en massages bien-être).

Le programme :

  • Une semaine avant le début du jeûne, nous vous envoyons des indications concernant votre « descente alimentaire ». Vous préparez ainsi chez vous le jeûne à venir.
  • Le jour J, Jeudi 23 février à 10h, nous vous accueillons à Pénestin, à la pointe du Bile avec un jus fraîchement extrait pour vous souhaiter la bienvenue. Sachez que des covoiturages sont possibles depuis la ville de Nantes.
  • Durant les 4 jours nous sommes ensemble, solidaires dans l'expérience, des activités sont proposées qui viennent rythmer le temps : les massages d'Amandine, les réveils corporels du matin, le yoga, les cercles de paroles, les séances d'accompagnement personnel ou professionnel de Florent, les balades en bord de mer et LE jacuzzi à bulles bien chaud !
  • Pour finir, le Jour D, dimanche, nous préparerons et partagerons un repas de reprise puis après un dernier cercle de parole, nous repartirons chacun sur nos chemins...

Et tout ça dans une jolie maison face à la mer ! 😉

 

 

Comment s’inscrire :

Attention, afin de préserver la qualité de notre accompagnement, et que chacun puisse bénéficier de deux massages durant le séjour, nous limitons le nombre de participants.

Pour réserver votre séjour, merci de nous faire parvenir un chèque de 100 € d'arrhes, à l'adresse suivante :

"Le Jeûne Heureux"

Florent Cathala, 14 bis rue du quatre septembre 1870, 44100 Nantes.

Joignez-y un petit mot avec vos nom, prénom, numéro de téléphone et adresse mail.

Dés réception de vos arrhes, nous vous ferons parvenir le formulaire ainsi que des indications pour votre préparation au jeûne.

 

 

Le tarif :

  • 280 €  pour toute inscription avant le 31 janvier 2017.
  • 260 €/pers. pour les couples.
  • 330 € pour toute inscription après le 31 janvier 2017
  • + 100 €/pers. pour l'hébergement.

La suite…

Retrouver toute notre actualité sur la  page Facebook du Jeûne Heureux.

Découvrez toutes les dates prévues jusqu’en octobre 2017, avec des thématiques et des formats différents.

 

 

A tout de suite,

Pour toute question, appelez-nous ou écrivez-nous !

 

 

Amandine et Florent
Tél : 06 64 35 40 16

Tél : 06 88 79 25 58

Mail : lejeuneheureux@hotmail.com

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